NBack 3Dは、提示される立体の色や形を数えて記憶し、指定されたタイミングで過去の課題の数に答えるゲーム形式のアプリです。 立体図形の種類や色の違いを正確に捉えながら、一つずつ積み重なる情報を頭の中に保持します。特定のタイミングで過去の課題を振り返って回答するので、記憶の保持範囲が段階的に変化する難易度を選べます。目標の数値をクリアした後は、さらに高い壁に挑むために継続してプレイすることもできます。 集中力を高める訓練が必要な場面や、記憶力の向上を目指して日々の習慣に取り入れたい時に向いています。複雑な操作を必要とせず、特定のルールに従って思考を研ぎ澄ませたいときに使い勝手の良い内容です。