Calories Burning Calculatorは、運動の種類や時間から消費カロリーを推定するユーティリティです。 ウォーキングやダンスなどの日常的な活動から、ヨガや筋力トレーニングまで多種多様な種目を選択肢に含んでいます。運動内容の入力に応じて、消費した熱量の目安だけでなく、それによって減量できる体重の予測も算出されます。基礎知識がない状態でも、自分の活動が体にどのような影響を与えるかを数値で把握できます。 日々のトレーニングを継続する際のモチベーション維持や、目標とする体重への道のりを確認したい場面にうってつけです。ジムでの本格的なトレーニング記録から、散歩中の軽い運動の振り返まで、自身の活動を客観的に振り返りたいときに便利です。