BetterMe Well-Being Coachは、運動プログラムと食事管理のツールをひとつにまとめたヘルスケアアプリです。 ヨガや筋力トレーニングなど多種多様な運動メニューから自分の好みに合うものを選べます。個人の目標や日々の予定に合わせた計画を作成できるため、毎日の習慣を無理なく継続できます。食事は写真を撮影するだけで内容や栄養成分を自動で記録でき、減量や健康維持の進捗を把握しやすくなります。Apple Watchと連携して歩数などの活動量をまとめて管理できるため、日々の体調の変化も把握しやすくなります。 特別な器具を用意できない自宅での練習や、ジムでのトレーニングを計画的に進めたい場面に向いています。毎日の食事内容を記録する手間を省きながら、目標に向けた体作りをコツコツ進めたい方に適したアプリです。