SleepTownは、目標とする就寝と起床の時間を設定して規則的な睡眠習慣を作るためのアプリです。 目標達成に応じて様々な建物が建つ仕組みがあり、毎日異なる景色を見ながら自分の街を作り上げられます。夜間モードでは目に優しい色に切り替わるため、寝る前のリラックスした時間にも使いやすいです。仲間と協力して共通の目標を目指すサークル機能もあり、友人や家族と一緒に取り組むことで継続しやすくなります。健康管理アプリとも連携するため、日々の睡眠データを自動で記録することもできます。 夜のスマホ利用を控えたい人や、朝の目覚めをスッキリさせたい人に適しています。自分の街を広げながら成長を感じられるため、ゲーム感覚で良い睡眠習慣を身につけたい場面で重宝します。