おこしてME - 目覚まし時計と睡眠は、目覚めと睡眠のサイクルを改善するサポートをするウェルネスアプリです。 計算問題や記憶ゲームなどの課題をクリアすることで、音だけでは起きられない朝を力強く突き抜けられます。二度寝を防ぐための電源オフ防止やスヌーズ防止機能が入っており、重い眠りから抜け出せない時も安心です。昨夜のいびきの強さや睡眠の深さを記録するトラッカーで自分の体調を把握できるほか、雨音やホワイトノイズなどの音源で入眠を助けることもできます。 朝の勉強ルーティンを作りたい方や、夜勤で不規則な時間に目覚める必要がある場面で重宝します。寝つきが悪く悩んでいるときは、リラックスする音源を流しながら決まった時間に就寝する習慣を身につけられます。質の高い眠りと規則正しい生活を整えたい人なら、このアプリの機能を順次取り入れることで理想のサイクルを築けます。